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城大調查指過去三年大學生幸福感及生活滿意度跌
香港大學、中文大學、城市大學、浸會大學及教育大學學者聯合進行研究,發現過去三年大學生總體幸福感水平及生活滿意度均顯著下降。

團隊在過去三年以問卷和訪問形式,調查上述五所參與「聯校心理健康推廣計畫」大學的近千名大學生,了解他們的焦慮和抑鬱狀況、幸福感和意義感、是否感到人生有意義等。

結果發現,分別有24.5%和15.7%受訪大學生的焦慮和抑鬱程度達嚴重水平;59.1%大學生感受到中等程度以上的時間壓力,表示感到沒足夠時間完成需處理的事情;31.5%大學生感受到中等程度以上的學習疏離,即難以投入學習。

逾八成大學生的幸福感和滿意度達中等以上程度,但仍有約三成大學生的社會幸福感、整體健康狀況和社交能力只達低水平。此外,分別有逾93%大學生的生活投入感和成就感為中等程度以上。但亦有21%大學生以消極方式應對困難。

統籌該計畫的城大社會及行為科學系副教授郭黎玉晶又表示,過去三年的調查顯示,大學生總體幸福感,包括情緒幸福感、社會幸福感和心理幸福感,以及生活滿意度有明顯下降趨勢。在社會幸福感方面,受訪大學生對「我們的社會是一個理想的社會」或「我們的社會正逐漸發展成為一個較為理想的社會」的同意程度逐年顯著下降,在過去三年由平均3.5分降至3.1分,屬於中等水平。

她提醒教職員多關注學生的精神狀態,並建議大學將正向教育納入正規課程,包括在通識課加入正向教育元素,再進一步發展獨立的正向心理學通識課,並多舉辦正向教育活動,加強大學生意義感和應對困難的能力。